来,之前降低难度的配置,要改一改了。”
因为司空夏的稳定性有点差,特别是在基地练习和正式比赛的时候,是极与极的对比。训练状态虽好,但比赛状态就一落千丈,所以邓教练在思考之后,便降低了难度。
无论怎么样,降低难度能控制心里压力,起码先(没有失误)一场,让她对赛场的自信能逐步上升。
但是邓教练在看到刚才如教科书一般的阿克塞尔两周,再看司空夏那不同以往淡定的模样,便觉得之前的配置可以捡起来。
“怎么样,3F+2A+3LO/3LO的配置,咱们捡起来?”邓教练试探的问道。
根据比赛规定,短节目只能有三种跳跃,分别是两个单跳和一个连跳组成的。
而邓教练所说的,3F(后内点冰三周)和2A(阿克塞尔两周)分别是两个单跳,加最后一个3LO/3LO(后外结环三周)的连跳,这配置对于司空夏这年纪的选手来说,算是中上水准。
早在上半赛季的时候,邓教练便想拿出这套配置来练练,一场两场的,如果觉得勉强,再降一下难度,毕竟司空夏的年纪还小。
但是到底心态还是影响了比赛结果。
因为在训练场上的时候,司空夏的这三种跳跃都非常完美,甚至轻松写意——可是到了比赛场上呢?
简直摔的一塌糊涂。
前几次还好,周数不足好歹站得稳,到了后头,不知道受了什么影响,连降低难度之后,也无法挽回这跳跃摔倒似乎成了惯性的局面。
到了今天,邓教练本来还在担心今天的比赛,因为刚才司空夏的状态就是一个迷——说不清楚,她这是已经放弃状态比赛的平静,还是已经绷紧到连反应都迟钝了。
而现在,司空夏一个完美的阿克塞尔两周,彻底重建了她的信心!
“小夏,你要想想,下一个赛季你就可以参加国际比赛了,这个配置,你得熟练起来,不然,按照如今女单的激烈程度,之前的跳跃配置,你是连自由滑都进不去的!”
邓教练说的还是留情的了,为了求稳而设的配置,估计连国内的选手都撕不出去比赛。
毕竟到了国际赛场上,青少年的有些赛事就要残酷的多,一般来说,先是参加了短节目,若是排名达不到进入自由滑的排名的话,那这一次的比赛就提前结束了。
“恩?怎么样?捡起来吧?”
司空夏看着邓教练,被这些专业术词给砸的晕乎乎的,她甚至听都没有听明白,就胡乱点了点头。
看着邓教练鼓励的笑容,她心下不由一阵无奈。
“第五组比赛正式开始,下面有请第一位选手,来自青府省冰雪运动训练基地的司空夏。”
六练时间眨眼结束,司空夏第一个出场,此时她站在挡板的面前,邓教练握住她的双手,仔细叮嘱着:“
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