结束了训练赛,李坝开始训练罚球。
他的手腕优化早就结束了,系统对手腕部位的优化结果是,仅指手腕部位,柔韧性从60提升到了80。
虽然手腕的柔韧性提升了,但罚球命中率,也不是一两天可以提升上去的,还是需要常年累月的训练才行。
他必须重新形成自己的投篮手式,没有几万次的投篮,根本不可能。
不过他没有其他的篮球训练,现在就只训练罚球,提升速度应该会快一些。
弗兰克站在一边看了一会儿,说道:“铁锤,新赛季我们暂时打不出突分战术,我需要你在内线吸引包夹,然后分球出来,我们外线都是可以出手三分的家伙。我准备打一大四小、一内四外的战术,这将是我们新赛季的基础战术之一。”
李坝停下了罚球。
突分战术打不出来,当然是没有了马布里,没有了突破能力,无法压缩对方的防守,无法为外线拉出空位。
“行,我这个赛季应该可以提升一下罚球命中率,可以增加一些低位的强打。”
他说道。
实际上,他在进攻端,上个赛季与新秀赛季的进攻方式完全不同。
新秀赛季,他多是从低位两翼背打,加上坝氏空接和二次进攻,很少篮下强打。
而上个赛季,他基本是篮下强打,加上坝氏空接,然后加上快攻。甚至进入季后赛后,他几乎大部分的进攻都是快攻,再加上二次进攻。
这个,是根据他的运动素质而做出的改变。
而这个赛季,随着球队实力的下降,也随着他的运动素质的改变。他在进攻端肯定要做出一些改变。
首先,篮下强打,或者两翼低位的进攻,会重新捡回来。
但这个时间度,需要等到他的罚球命中率上来之后,现在一开始就增加低位强打,只会给对手砍他的机会。
“真的吗?”弗兰克有些不太敢相信。
铁锤前两个赛季下来,罚球命中率可没有什么提升,现在能练出来?他当然知道李坝命中率低的原因,那根本不是训练可以提升的。
“要不打个赌,谁输了,谁一丝不挂在这里跑十圈?”李坝笑嘻嘻地道。
“哈哈……”
旁边的教练和球员都笑了起来。
弗兰克脸黑透了,我特么的好歹是主教练,能和你赌这个?他转身就走了。
常规赛在2005年11月1日打响。
当天有8支球队,4场比赛,太阳做为卫冕总冠军,将在主场对阵小牛。
季后赛中,小牛被太阳横扫,而这赛季的小牛队,实力更强了,而太阳的实力却弱了,媒体为这场联盟新赛季的第一场比赛,给出了一个噱头,小牛复仇太阳。
小牛的实力确实增加了,因为诺维斯基更加成熟了,正向巅峰迈进。
内线有丹皮尔这个西部第二中锋,这赛季还引进了213公分、体重136公斤
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