不管是练武不练武的人,都知道经典的四个字。
这四个字就是“气沉丹田”。
但具体的什么是“气沉丹田”,就算是练家子,一万个人里面知道的也就那么十几个。
丹田是个很玄妙的东西,既不是人体的器官,也不是肌肉骨骼。人人都知道,但人人都不知道具体的到底是什么。
王超刚才告诉霍玲儿的,的确是正宗内家jīng要。
内家拳术,其根本就是“皮毛要攻”。
皮毛攻,最基本的就是要做到“气沉丹田”,“提肛动尾椎”。
丹田不是小腹,而是小腹下三寸的部位,和下yīn紧密连接,人常常小便一颤,全身猛的哆嗦,皮毛直立,宛如斗鸡。那就是无意之中,做到了气沉丹田的缘故。
尿液下沉,排出体外,牵动了气下沉。气一沉丹田,皮毛就攻。
同样的道理,人大便,牵动肛门肌肉,无意之间,可以惊起尾椎,皮毛也能直立起来。
丹田,尾椎两处,其实就牵连着人体的两大主要经脉,那就是“任,督”二脉。王超告诉霍玲儿从大小便中领悟内家jīng要,那是真正一语道破了天机,再为清晰透彻不过了。
如果是碰见另外的拳师,就算是明白这个道理,也不会讲出来,因为太粗俗了。讲解也就最多是说些术语,像“气沉丹田”“实腹”“动水火”之类的半懂不懂,玄之又玄的理论。
再碰到明白一点的,耐心一点的,最多将到“提肛”。然后让你自己去领悟。领悟到了,算你天资聪慧,领悟不到,你就没有资质。
其实人的天资,都相差不大,重要的师傅明不明说,再加上你后天努力不努力,用不用心,入不入神而已。
这内家的jīng要,如果要明讲,实在是太粗俗,所以历代的很多拳术门派,都是传男不传女,有很大原因就是因为这个。
古时候男女礼教森严,说句话都小心翼翼,哪里能当面说大小便,下yīn,提肛等明白的词。
霍玲儿筋骨粗大,一拳斩出,能破空爆响,这令得王超很是惊奇。能斩破空气发声,这说明是已经得到了技击发力的要诀。这对于一个年纪不大的女孩子来说,简直是十分的难得了。
霍玲儿学的是空手道,讲究关节,擒拿,破砖等硬功夫,不重养生,不调内脏,不立皮毛,专练筋骨肌肉。这样威力虽大,也很容易起到效果,但十分的伤身体,完全是格斗,杀人,搏击的一门手段。
这样的纯粹为格斗产生的功夫,最为典型的就是泰拳,拳击,摔跤,散打,跆拳道,柔道。
这些功夫,练得快,见效也快。往往在格斗中,能取到十分良好的效果。尤其是泰拳,艰苦训练,同时配合药水擦洗,把自己的手肘都练成钢筋铁骨,一下就使人致残,致命,但是在人体的
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